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VORFREUDE!!!

Hätte mir jemand im Sommer vor 2 Jahren gesagt: "Lukas, 2015 stehst du bei einem Etappenrennen über die doppelte Marathondistanz mit unzähligen Höhenmetern am Start!" Ich hätte ihn für komplett verrückt erklärt. So schnell ändern sich die Zeiten - schön so! Denn nun ist meine Vorfreude riesig auf das, was mich am Wochenende in den Walliser Alpen in der Schweiz erwartet. Die Herausforderung: Der Gondo Marathon! Insgesamt 84,4km mit 4200 Höhenmetern. Eine Veranstaltung über 2 Tage und für mich die perfekte Generalprobe zum ganz großen Ziel Trans Alpine Run, der Ende August startet. Die letzten Trainingswochen liefen super und haben unglaublich viel Spaß gemacht. Dass ich Anfang des Monats trotz keinerlei Tempotraining auf der Bahn noch die Freiburger Laufnacht für mich entscheiden konnte (ein flacher Lauf über 6,6km mitten durch die Freiburger Innenstadt; ausgerichtet von meinem Heimatverein PTSV-Jahn-Freiburg) stimmt mich sehr positiv und hat mir einen zusätzlichen Motivationsschub gegeben.  

Da die anstehenden Aufgaben und Wettkämpfe sehr belastend für die Muskulatur sein werden und besonders bei Mehrtagesetappenrennen  die Regeneration eine entscheidende Rolle spielen wird, bin ich sehr, sehr  dankbar zukünftig mit einem neuen, revolutionären Tape ausgestattet zu werden. Das Tape ist mit kleinen Kieselgelperlen versehen, die bei gleichzeitiger Bewegung eine Art Mikromassage  des Bindegewebes bzw. der Faszien bewirken. Bei näherem Interesse, einfach mal auf der Homepage von IQ Tape vorbei schauen. 

Damit gehts jetzt bestens ausgerüstet morgen endlich in die Alpen! Vollgas geben, genießen und Spaß haben! Ich freu mich! 

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Kommentare: 11
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    Hsiu Mckinney (Freitag, 03 Februar 2017 13:43)


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